「今日はどんなことで笑いましたか？」 笑うことが普段ほとんどない人は、毎日笑う人に比べて脳卒中のリスクが1.6倍増え、加えて心疾患も1.2倍だったと大学の研究チ …
気になる料理や美容・健康と手芸や手作りな
小アイテムを書きまとめ ～ ポルカ・ドット
新年度も間近、ご入学や歓迎会など晴れの席に集まる人も多い時期です。普段と違ってドレスアップしたときは尚更のこと、手元も華やかにしたくなります。 マニキュアは苦手 …
コースター・花瓶敷き・センターピース…レース編みを作ってみたい気持ちはあったものの、なかなか手が出せずにいました。 それは糸の細さ！普段、極太毛糸やリネンを見て …
アボカドは栄養価がとても高く脂肪分を多く含んでいますが、その80％以上が不飽和脂肪酸のためコレステロールを気にすることもなく、「森のバター」といわれて特に女性に …
動物のバラエティーも豊富なトーホー株式会社「プチアニマルズシリーズ」のおサルさん、ちょっと細かな作業だけど気軽に楽しめます。申年の縁起物？になるといいなと気持ち …
もうすぐ毛糸の出番も終わり…サラっとしたコットン素材が気持ちいい陽気になってきました。 毛糸→コットン→レース糸→麻と、使う糸でなんとなく季節感を感じています。 …
スギ花粉だけでなく一年を通して花粉症やアレルギーに悩んでいる方も多いですが、鼻をかんだり口周りのメイクがマスクで擦れ落ちたり、女性にとっては気になるところ。いっ …
暖かくなってくる季節も間近ですが ATELIER *mati*さん の図案を参考に、ニット帽が完成しました！ 引き上げ編みの棒針編み風ニット帽 棒編みや輪編みで …
短い爪じゃないと仕事に差し支える、料理や洗い物など家事や育児の妨げになってしまう…。人それぞれのライフスタイルに合わせ、ネイルは躊躇せざるを得なくなります。美容 …
一時期はブームになって、売り切れ続出となったバナナ。そのダイエット方法は朝ごはんをバナナに置き換えるだけなので、忙しい朝にピッタリ！と、飛びついた人も多かったの …
枕カバーはどんな素材のものを使っていますか？タオル生地などの素材は繊維が硬くて長く摩擦で髪が絡まったり、切れ毛になったり摩擦によるダメージを受けやすいのですが、 …
「数万匹のダニが毛穴にいる…」そう聞くと気持ち悪いですよね。でも実は、誰の顔にもいるダニが生息しています。顔ダニ・ニキビダニなどと呼ばれているのは、顔は身体の中 …
成人の一日あたりの平均歩数は男性で7043歩、女性で6015歩。男性は30代がもっとも歩数が多くそれ以降の歳では漸減、女性は大よそ20代〜50代までがほぼ同数で …
あっという間にすぐに沸く、人気ブランドT-fal（ティファール）が、「火傷や故障の恐れがあるので止めてほしい」と呼びかけているのをご存知でしょうか？画期的なゆで …
太眉や自然な可愛さのナチュラルメイクが主流になってきた今日この頃。でも可愛いだけじゃ物足りないとばかりに、注目されているのが「おフェロ」なメイク。なになに？ちょ …
「生クリームは食べるプラスチック」という衝撃的なツイートをして批判を浴びた、タニタヘルスリンクの公式ツイッターが発表されたのは昨年のこと。会社発表ではなく社内の …
@コスメなどのランキングで常に首位で大人気アイテム「ヴァセリン」。その歴史は長くマリリン・モンローがメイク下地として愛用していたのは有名なお話だそうです。世界9 …
「高級化粧品も使っていないのに、お肌ツルツル」そんな羨ましいお話しにちょっと近いでしょうか、人の本来の治癒力・蘇生力といえる自然治癒力的な考え方は、いつの世も話 …
花粉の少ないスギへの植え替えが行われていますが、まだまだその効果が現れるのは数十年先…。春になると辛い花粉シーズンは訪れてしまいます。毎年飛散時期や量など微妙に …
健康志向や節約を意識して、手作りのお弁当人口は増えています。特にこの時期は冷えたご飯を食べるより、ホカホカ温かい食事ができるのは気持ちもホッとできる瞬間ですよね …
